4)- Fases metodológicas

Este periodo de aprendizaje debe tener como común denominador la mayor diversidad de movimientos posibles, dándole esencial importancia al objetivo de este proceso que es el “atrapar” de manera positiva a los alumnos en el voleibol y no irritarlos y aburrirlos con los molestos y complejos aprendizajes de las técnicas de juego.

Para poder cumplir el objetivo de las fases metodológicas se debe hacerse vivenciar todas las posiciones y funciones técnico-tácticas a los participantes, evitando de manera estricta la unilateralidad.

Se pueden distinguir 4 etapas metodológicas  fundamentales para el aprendizaje del voleibol, dentro del minivoley:

1) etapa: 1 v/s 1

  • En lo técnico: golpe con 2 manos sobre cabeza ejercicios como mantener la pelota en el aire, récords de autopases, precisión a grandes objetos.
  • En lo táctico: primera idea de situarse en los roles:
    -ataque: ubicar la pelota donde no este el contrario.
    -defensa: interceptar la pelota que envía el adversario.
  • En lo reglamentario: altura red: 2,50 mts. aprox., medidas campo: 2 x 8 mts, 4 x 4 mts.

Algunos ejercicios para esta etapa son:
–  Combinación del golpe con manos altas con  desplazamientos.                                                                                                                          
– Juegos de rodear obstáculos y volver a golpear.
– Avanzar o retroceder en la cancha para luego golpear.
– Combinación en las posiciones básicas (media y baja).
– Juegos de reacción.

            

2) etapa: 2 v/s 2

  •  En lo técnico: golpe manos altas con giro, golpe de manos altas en suspensión, golpe de manos bajas, saque de abajo.
  •  En lo táctico: armado, formaciones de paralelo y perpendicular (para luego transferir a la recepción y defensa del 6 vs. 6)
  • En lo reglamentario: rotación, saca el de la derecha, sistema de puntuación.

Algunos ejercicios para esta etapa son:

-           Golpe de manos altas con giros parejas, triángulos y cuadrados, girando a la izquierda y/o derecha.

-           Ejercicios de recepción y defensa con pelotas enviadas intencionalmente para desarrollar la orientación y poder delimitar la zona de responsabilidad de cada uno en cada formación.

-           Ejercicios que habitúen a pedir pelotas (comunicación y coordinación en el espacio).

-           Proseguir con el desarrollo del analizador visual en relación a la visión periférica.

-           Ejercitar la atención selectiva (Anticipación).

                      

3) etapa: 3 v/s 3

  • En lo técnico : armado hacia atrás, remate, bloqueo (como Intercepción)
  •  En lo táctico: concepto de zaguero, diferenciar función del armador, existen 2 frentes de ataques fijos, apoyo o cobertura al atacante, defensa.
  •  En lo reglamentario: altura red: 2,10 mts., medida campos de juego: 4,50 x 9 mts.

Algunos ejercicios para esta etapa son:

-       Todos deben armar la jugada.

-       Deben tener en claro quien será el receptor, levantador y el que pase el balón al campo del equipo contrario.

-       Deben haber dos delanteros y un zaguero.

-       Respetar turno de saque.

 

 

4) etapa: 4 v/s 4

  • En lo reglamentario: red: 2,10 mts, medidas: 6 x 15 mts, 7,50 x 15 mts.
  • En lo táctico: concepto de zaguero, relación bloqueo-defensa.

Algunos ejercicios para esta etapa son:

-       Deben haber 3 delanteros y un zaguero.

-       El zaguero no podrá realizar ninguna acción de ataque cuando el balón se encuentre por debajo del nivel de la red.

-       Los tres delanteros deberán respetar el orden de rotación en el momento de saque.

-       El zaguero no debe sobrepasarse a ningún delantero lo que limita la

 recepción.

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